Mes p'tits bento

Mes bento (boîtes repas) quotidiens pour une pause déjeuner saine, ludique et colorée. Sur mon blog, tout plein de recettes, conseils et astuces pour de jolies boîtes gourmandes.

30 mars 2010

Bento # 100

Oui, je sais, vous l'avez attendu plus d'un mois ce 100ème bento. Et en plus la photo n'est pas terrible terrible. Il faut dire que je suis un peu beaucoup débordée en ce moment, et que je ne prend même plus trop le temps de me faire des bento équilibré et gourmand pour manger au bureau, et je clique un peu trop souvent sur sushi-shop ou classe croute pour me faire livrer mon déjeuner. Même si c'est le top du repas sur le pouce, c'est pas terrible pour le porte-monnaie. Alors c'est reparti pour un bento ! Dans ma nouvelle... [Lire la suite]
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01 février 2010

Bento # 98

Aujourd'hui, voici mon p'tit bento végétarien, spécial vide congélateur !!! J'ai retrouvé une boite avec des galettes végé et de ta tartinade d'aubergine qui étaient depuis quelques temps dans mon congélateur.Dans mon bento (vous pouvez le trouver ici, en plusieurs couleurs sympa et en solde en ce moment !) : Du riz thaï Séparé du riz par des p'tits séparateurs en plastiques, des dés d'ananas frais Un sachet de furikake pour assaisonner le riz De la tartinade d'aubergine Des galettes de Tofu / Okara Galettes soja / Okara ... [Lire la suite]
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25 janvier 2010

Bento # 97

Un bento-salade tout simple, plein de couleurs et de textures pour commencer la semaine en douceur après un week-end un peu trop sucré !Dans mon bento :des feuilles de coeur de laitue ciselées des champignons de Paris émincés des dés de tofu marinés ciboulette ciselée.Plus un p'tit flacon de vinaigrette à l'huile d'olive + vinaigre balsamique et un yaourt nature Tofu marinéIngrédients (2 bento) : 1 bloc de 200 g de tofu nature - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 1 cuillère à café de Paprika fumé - 1 pincée de piment... [Lire la suite]
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23 novembre 2009

Bento # 94

Aujourd'hui, je vous propose mon dernier bento fait avec les champignons riche en goût de Royal Champignon. Et bien vous savez quoi ? J'en ai mangé en un mois des champi pour tester plein de recettes bentoesques et ne vous proposer que les meilleurs. Et je peux vous assurer que les champignons en boite c'est vachement ludique et sympa pour créer des bento délicieux qui se suivent et ne se ressemblent pas, tellement il y a de possibilités de cuisiner les champignons rapidement, car on va pas non plus passer 3 heures en cuisine... [Lire la suite]
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17 novembre 2009

Bento # 93

Dans mes placards, il y a toujours des pâtes, des briques de sauce tomates, des boîtes de thon et de champignons. Et même si le frigo est (presque) vide, avec ces quelques basiques et un p'tit congélateur qui a toujours au moins un paquet de lardons, j'arrive à faire un plat rapide et gourmand. Et comme mon association SOS placards préférés c'est lardons + oignons + champignons que je décline sous forme de quiches, de pâtes, ou d'accompagnement, j'étais obligée de me préparer un bento sur ce thème là pour les recettes que je vous... [Lire la suite]
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10 novembre 2009

Bento # 92

Light resolutions ... Après un week-end à cuisiner, et donc à manger, retour à la réalité, le jean ne ferme plus (enfin si ... mais je ne respire plus !). Donc en ce début de semaine un bento équilibré. Au menu, des p'tites brochettes de poulet mariné et de champignons. Ces p'tits champi Royal Champignons riches en goût se sont très bien comportés sur les brochettes que j'ai fait cuire au four. Un délice ! Et qu'est ce que c'est rapide et simple à préparer et cuisiner.Brochettes poulet & champignons Ingrédients (4 personnes) :... [Lire la suite]
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03 novembre 2009

Bento # 91

Comme vous avez pu le voir dans la p'tite bannière sur la droite de mon blog, j'ai été contactée par Royal Champignon pour mettre en boite des recettes à base de champignons dans mes bento. Tout ça, car Royal Champignon a amélioré sa façon de mettre les champignons en boite : ils sont maintenant cuits dans leur propre jus, ne baignent plus dans un liquide insipide et sont beaucoup plus fermes (ce sont les Royal Champignon Riches en Goût). Pour vous affirmer cela, j'ai quand même ouvert deux boites de champignons de la même marque, une... [Lire la suite]
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20 octobre 2009

Bento # 89

Non je n'ai pas arrêté les bento ... Oui je continue d'en manger régulièrement au bureau (ou ailleurs quand l'envie de prendre l'air se fait sentir). Mais comme ils sont pas du tout du tout présentables je me suis abstenue de les photographier. Alors on s'y remet ? Bento du jour : En haut, salade de papaye verte : un morceau de papaye verte pelée et râpée. Pour lui garder sa jolie couleur, j'ai ajouté le jus d'un demi citron vert. Dans le p'tit flacon, une sauce rapide préparée à base de sauce soja, huile de sésame,... [Lire la suite]
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17 septembre 2009

Salon de la culture et des arts Japonais, Hourtin 19 et 20 septembre

Vous ne savez pas quoi faire samedi (ou dimanche) ?Pourquoi pas un p'tit tour à Hourtin (Gironde) pour le 2ème salon des arts et cultures japonaises ?Son objectif est de faire découvrir le japon dans une approche sportive, historique, culturelle , artistique et bien entendu culinaire.Au programme informations, démonstrations et initiations... dans différents espaces:- Tradition: arts martiaux, taïshiaï, boutiques, buvette, forge de lame,- Techno: projections de documentaires, concours jeux vidéos, mangas,- Zen: shiatsu, rakku,... [Lire la suite]
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15 septembre 2009

Bento # 88 : un bento interview ...

Attention today / tonight un bento star ! Ben oui, pourquoi pas, hein ? Car le bento c'est LA tendance du moment.Même que c'est Elle a Table qui le dit. Même que tous les magazines du moment ils parlent de bento, et pas que les magazines de cuisine (ça c'était y'a 6 mois), maintenant même les féminins en parlent et peut être même le magazine de ma mamie (bon heu là quand même ... ).Et puis y'a même tout l'internet mondial qui veut savoir c'est quoi un bento, et qu'est ce qu'on y met, et comment on s'amuse avec.Bon y'a aussi des... [Lire la suite]
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