29 septembre 2008
Bento # 64
Bon il n'est pas franchement folichon mon bento de début de semaine .... des restes et encore des restes, bref un bento vide frigo !
Dans mon bento rouge :
- Du riz thaï et un peu de sauce soja sucrée,
- Des courgettes vapeur, mélangées à un peu de crème liquide allégée et du curry en poudre
- Des haricots verts, et un petit container de Gomasio.
Pour mon dessert et 4 heures :
- Un yaourt soja / amandes et quelques framboises
- Un mélange de fruits secs à picorer devant mon ordinateur (pour plusieurs jours quand même...)
Commentaires
Pas si mal...
... pour un bento "vide frigo" :)
Beaucoup de légumes, du riz, des protéines avec le yaourt et les fruits secs... c'est bien équilibré et énergisant !!
Dans 4 semaines je retourne au boulot, j'espère pouvoir me préparer minimum 2 bentos par semaine !!
Bises
Olala
Tu es certaine que ton frigo est vide :)
Il me plait bien moi ce p'tit bento.Un grand merci car j'ai encore decouvert quelque chose grace à toi : le gomasio. Je suis allée fouiller sur le net pour en savoir plus. Tu le fais toi meme? Pourrais tu me dires quel quantité de sel et de sésame tu utilises pour le faire?
Voila sinon j'ai craqué hier...premier bento commandé!!!!! J'ai hate de le recevoir
J'aime beaucoup le mélange de graines et le dessert aux framboises.
Un grand merci
Je tenais à vous dire un grand merci car grâce à vous je me suis mise eu bento. Je vous ai vu sur M6 et ça m'a fait tilt, je mange au moins deux fois par semaine au boulot et j'en avais vraiment marre des sandwichs et autres trucs tout prêt. Alors, je me suis dit pourquoi pas moi. J'ai fait mon premier bento hier dans un tupperware... pas top! Mais grand moment de bonheur, ce matin j'ai reçu mon premier bento, donc demain il sera mis à contribution. Youpi!! Merci de m'avoir fait découvrir les bentos et merci de outes ces petites idées de menu que vous donnez tous les jours.
Il a l'air fameux ce yaourt soja / amandes dis donc ! Et l'aspect visuel avec les framboises est juste parfait !
Bonjour!
Je voulais juste te dire merci, parce que tj'adore les bento et je ne le savais pas :p
J'ai découvert sur ton blog et depuis je suis accro!
Je vadrouille aussi beaucoup sur ton site de cuisine ou j'ai déjà tenté quelques trucs ;)
Mais en tout cas j'adore ce que tu fais!
Gros bisous
super !
Bravo pour ce blog que je trouve super !
Bonne continuation, biz
Fanny
http://www.annuaire-generaliste-anais.fr
Elles sont trop belles tes boites! Mais dit moi, toi qui habite dans la même ville que moi...Il n'y a aps moyen de s'en procurer sur Bordeaux de ces jolies boites à Bento?
Par ailleurs, je me posais une question...Sont-elle hermétiques? Supportent elles le micro-onde?
Peut être pourras tu me renseigner.
D'avance, merci!
Phanie
Ou as tu trouvé ce petit truc hello kitty ?
C'est une riche idée le mélange de fruits secs à emporter!
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