Mes p'tits bento

Mes bento (boîtes repas) quotidiens pour une pause déjeuner saine, ludique et colorée. Sur mon blog, tout plein de recettes, conseils et astuces pour de jolies boîtes gourmandes.

07 mai 2008

Bento # 37

Bento___37

Juste avant de partir en vacances, j'étais en pleine opération vide frigo / congélateur / placards. Ce bento en est le parfait exemple et pourtant il était bien sympa et coloré pour combler ma grande faim du midi.

Pour le Bento salé :

  • Flans de ratatouille : un bol de ratatouille, deux oeufs, 10 cl de crème liquide, sel, poivre et du persil. Le tout versé dans des moules en silicone, cuit 30 minutes à 180° à mi-hauteur dans mon four à chaleur tournante. J'ai pu faire 8 flans.

  • Sous les flans de ratatouille, un mélange de salade, quelques miettes de râpé de jambon fumé, et quelques câpres pour fignoler le tout. Et un p'tit morceau de pain pour me caler pour l'après midi.

Pour le bento sucré :

  • Yaourt maison à la vanille, compote pommes-pèches et amandes effilées.

Posté par Audrey Bourdin à 07:00 - Bento ... miam - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Tu me donnes comme l'envie de me mettre au BEnto moi aussi!
Les petits flans de ratatouille vont bientôt être testés.

Posté par Emilie, 07 mai 2008 à 14:35

C'est une très bonne idée, ces flans de ratatouille. Quand j'aurais à nouveau de la place dans mon congélateur, il faudra que je m'en prépare.

Posté par Fiquo, 07 mai 2008 à 14:49

Pas mal du tout pour des fonds de frigo!

Posté par fossettes, 07 mai 2008 à 15:19

Ca y est, vendredi je m'achéte la yayourtiére car les yayourts maison ça doit être un régal
Sympa les flans de ratatouille

Posté par CVALOU, 07 mai 2008 à 18:49

Bah il restait pas mal de truc dans tes placards!!

Posté par maé, 09 mai 2008 à 12:08

CVALOU : tu vas t'éclater avec la yaourtière ! Commence par du basique genre yaourt nature et après tu vas bien t'amuser.

Posté par Audrey, 12 mai 2008 à 18:09

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